BiipMag

(PlanB): Tenker du noen gang over hvor mange kalorier en hamburger inneholder? Det er kanskje ikke det første man tenker på når man skal ta seg en matbit med vennegjengen.

Vi tok for oss hamburgerutvalget på to velkjente Fast Food-restauranter: Burger King og McDonald’s. Begge kjedene har alternative utvalg for dem som er bevisst et sunt kosthold.

Har du spesifikke ønsker til næringsinnhold, kan du se etter en av disse på menyen neste gang du er for å spise:

Minst kalorier:
Burger King: Hamburger, 277 kcal
McDonald's: Hamburger, 255 kcal

Mest kalorier:
Burger King: Trippel Whopper, 1208 kcal
McDonald's: Big Tasty, 850 kcal

Minst fett:
Burger King: Hamburger, 12g fett
McDonald's: Hamburger, 9g fett

Mest fett:
Burger King: Trippel Whopper, 77g fett
McDonald's: Big Tasty, 51g fett

V.S.: Vi har tatt for oss næringinnholdet i hamburgere på to av landets støreste Fast Food-kjeder, McDonald's og Burger King.

Minst karbohydrater:
Burger King: Whopper Junior, Whopper Junior Cheese, Big King, Hamburger, Cheeseburger, Dobbel Cheeseburger og Dobbel Bacon Cheeseburger, 27g karbohydrater
McDonald's: Cheeseburger, 30g og Hamburger, 30g karbohydrater

Mest karbohydater:
Burger King: Dobbel whopper Cheese 80g karbohydrater
McDonald's: Big Tasty, 50g karbohydrater

Minst proteiner:
Burger King: BK Fish, 15g proteiner
McDonald's: Hamburger, 13g proteiner

Mest proteiner:
Burger King: Trippel Whopper, 84g proteiner
McDonald's: Big Tasty, 48g proteiner

Siste fra PlanB: Gå til forsiden her